Pendlar du mellan Uppsala och Stockholm? Avståndet är ca 70 km enkel väg (7 mil). Beräkna vad du kan dra av i din deklaration.
Fyll i dina uppgifter för att se hur mycket du kan dra av i din deklaration.
Avstånd mellan bostad och arbetsplats. Minst 5 km för att kvalificera sig.
Normalt ca 210 dagar (heltid). Dra av semester, sjukdagar och distansarbete.
Uppsala–Stockholm är en av Sveriges mest trafikerade pendlarsträckor med cirka 70 km enkel väg via E4. Tiotusentals pendlare reser denna sträcka dagligen, och många kvalificerar sig för reseavdrag om de kör egen bil och sparar minst 2 timmar om dagen jämfört med kollektivtrafik.
Med egen bil och 210 arbetsdagar blir den totala körsträckan 294 mil per år (7 mil × 2 × 210). Det ger ett bruttoavdrag på 7 350 SEK. För inkomstår 2025 med självrisken på 11 000 kr hamnar du under gränsen med enbart bilkostnaderna. Men om du kombinerar med andra resekostnader — exempelvis trängselskatt eller kollektivtrafikkostnader — kan du nå över gränsen.
Från och med inkomstår 2026 höjs självrisken till 15 000 kr, vilket gör det ännu viktigare att samla ihop alla avdragsberättigade kostnader. Observera att SL och UL erbjuder pendlarkort för denna sträcka. Du måste kunna visa att bilresan verkligen sparar minst 2 timmar per dag jämfört med tåg och buss.
Restiden med SJ-tåg mellan Uppsala C och Stockholm C är normalt 40 minuter, men räkna in transfer till och från stationen, väntetider samt eventuella byten. Kör du bil direkt från bostad till arbetsplats tar det ofta 60–90 minuter beroende på trafik, men utan byte och väntetider.
Här hittar du svar på de vanligaste frågorna om reseavdrag för resor till och från arbetet.
Reseavdrag är ett skatteavdrag du kan göra i din deklaration för kostnader för resor till och från arbetet. Du har rätt till avdraget om du reser med bil, kollektivtrafik eller annat transportmedel. För bilresor krävs att du uppfyller avståndsregeln (minst 5 km enkel väg) och tidsvinstregeln (sparar minst 2 timmar per dag jämfört med kollektivtrafik).
För inkomstår 2025 och 2026 är schablonbeloppet för egen bil 25 kr/mil, för förmånsbil (el) 9,50 kr/mil och för förmånsbil (övrig) 12 kr/mil. Dessa belopp gäller oavsett dina faktiska kostnader — det är en schablon som Skatteverket har fastställt.
Du kan bara dra av den del av dina resekostnader som överstiger beloppsgränsen. För inkomstår 2025 (deklaration 2026) är gränsen 11 000 kr. Riksdagen har beslutat att höja gränsen till 15 000 kr från och med inkomstår 2026 (deklaration 2027). Skatteverket minskar automatiskt ditt avdrag med beloppsgränsen.
Tidsvinstregeln innebär att du måste spara minst 2 timmar per dag (tur och retur) genom att köra bil jämfört med att resa med kollektivtrafik. Om det inte finns kollektivtrafik på din sträcka anses villkoret automatiskt vara uppfyllt. Tänk på att räkna med hela restiden inklusive väntetider och byten.
Avståndsregeln kräver att avståndet mellan din bostad och din arbetsplats är minst 5 kilometer enkel väg. Avståndet mäts normalt som den kortaste körbara vägen. Om du bor närmare än 5 km har du inte rätt till reseavdrag med bil.
Reseavdraget beräknas genom att multiplicera den totala körsträckan under året (enkel väg × 2 × antal arbetsdagar) med schablonbeloppet per mil. Från bruttobeloppet dras sedan självrisken (11 000 kr för 2025, 15 000 kr för 2026). Exempel: 700 mil med egen bil 2025 = 700 × 25 = 17 500 − 11 000 = 6 500 kr i avdrag.
Ja, du kan göra reseavdrag med förmånsbil. Beloppet per mil är dock lägre: 9,50 kr/mil för helt eldrivna förmånsbilar och 12 kr/mil för övriga förmånsbilar (bensin, diesel, hybrid). De övriga villkoren (avstånd, tidsvinst) gäller precis som för egen bil.
Du fyller i hela bruttobeloppet vid punkt 2.1 (Resor till och från arbetet) i din deklaration. Skatteverket minskar sedan automatiskt avdraget med beloppsgränsen (självrisken). Du behöver kunna visa underlag som kvitton eller körjournal om Skatteverket frågar.
Om ditt beräknade bruttoavdrag för resor till och från arbetet är lägre än självrisken (11 000 kr för 2025, 15 000 kr för 2026) får du inget nettoreseavdrag alls. Det kan vara värt att kontrollera om du har andra avdragsberättigade resekostnader som kan läggas ihop.
Nej, trängselskatt och parkeringsavgifter ingår inte i reseavdraget per mil. Däremot kan trängselskatt för resor till och från arbetet dras av separat i deklarationen. Parkeringsavgifter vid arbetsplatsen är normalt inte avdragsgilla.